Success Story: John Shares His Transform Story
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Chega de dietas e treinos temporários. Juntos, vamos construir uma rotina de treinos e alimentação com propósito, para que você alcance seus objetivos de performance, saúde ou transformação corporal de forma definitiva.
Não prescrevo apenas um papel. Meu trabalho é entender a sua individualidade e os bloqueios comportamentais que impedem sua evolução.
Com um planejamento 360º, você aprende a usar o treino e a nutrição como ferramentas para construir um estilo de vida de equilíbrio e alta performance
Se você busca uma transformação que não seja temporária, mas sim a base de um novo estilo de vida, você encontrou o método certo. Vamos trabalhar juntos, com ciência e propósito
Todos os planos são construídos com base na sua rotina e na ciência da individualidade. Sua transformação começa aqui.
O protocolo ideal para quem busca uma transformação definitiva. Inclui Treino via App, Dieta via PDF, Mini Consultas Mensais e Suporte Exclusivo em Comunidade para fortalecer sua consistência.
Foco na otimização rápida de resultados. Inclui Treino via App, Dieta via PDF e Mini Consultas Mensais para alinhamento de propósito.
Abordagem que conecta Nutrição e Neurociência. Um mergulho profundo na sua rotina para construir hábitos saudáveis e sustentáveis.
Elaboração do treino alinhado aos seus objetivos, rotina e necessidades individuais. Disponibilizado via aplicativo com vídeos educativos.
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Luan Barreto é um atleta híbrido e profissional com dupla formação. Cresceu em uma família de atletas e transformou sua paixão em missão: usar evidências, ciência e dedicação para mudar vidas.
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